Bilan Ayurvédique

Description du service

L'Ayurveda, science de la vie ancestrale indienne est une approche holisituqe qui vise à équilibre le corps, l'esprit et l'âme. Grâce à un bilan ayurvédique, vous pourrez mieux comprendre votre constitution unique et obtenir des conseils personnalisés pour améliorer votre bien-être. Le bilan ayurvédique est une évaluation complète de votre état de santé, prenant en compte vos caractéristiques physiques, émotionnelles et mentales. Ce processus permet d'identifier votre dosha (Vata, Pitta, Kapha), qui détermine votre profil constitutionnel et influence votre santé : •Entretien initial : nous commencerons par un échange approfondi sur votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, vos émotions et vos antécédents de santé. • Évaluation des dosha : grâce à des questions précises et à une observation attentive, nous déterminerons votre dosha dominant et les déséquilibres éventuels. • Analyse holistique : évaluation de vos besoins spécifiques en matière de nutrition, de gestion du stress et d'activités physiques. • Recommandations personnalisées : à l'issue du bilan, je vous fournirai un compte-rendu personnalisé avec des conseils sur l'alimentation, les remèdes naturels, les pratiques de bien-être et des suggestions pour rétablir l'équilibre.